Alltagstrott
1-3 TageIst das, was ich mache erfüllend? Wie lege ich alte Gewohnheiten ab?
Kursangebot
Ich spiele die Hauptrolle in meinem Leben
Untertitel: Lernen sich selber zu lieben und akzeptieren, den eigenen Körper
anzunehmen wie er ist.
Herauszufinden dass ich mich auch mit etwas mehr Gewicht oder einer kleinen
körperlichen Einschränkung bewegen darf und kann.
Grenzen weiter stecken und Lebensfreude entwickeln.
Ein eigenes Körpergefühl entwickeln, spüren was tut mir gut.
Das Gefühl erleben über seine eigenen Grenzen hinauszuwachsen und
am Ziel auf den Weg zurück zu blicken, den jeder für sich geschafft hat.
Veränderungen passieren mit dem ersten gemachten Schritt, lass uns gemeinsam gehen
Interessiert? Dann melde dich, ich freue mich auf ein gemeinsames Wegstück
Kursdaten auf Anfrage
Kurskosten pro Teilnehmende werden berechnet nach Aufwand
Begleitung und Gruppenmaterial sind mit inbegriffen
Zusatzkosten zu den Kurskosten (1 Übernachtung plus Lebensmittel) ca CHF 150.00
Materialliste werde ich persönlich zusenden
Einzelne Kurse können einen oder mehrere Tage gebucht werden. Die Kurskosten werden je nach Länge und Intensität individuell berechnet.
Bei +10 Personen werden zwei Fachpersonen die Kurse betreuen.
Ist das, was ich mache erfüllend? Wie lege ich alte Gewohnheiten ab?
Veränderungen passieren mit dem ersten gemachten Schritt
Teambildung / Teamwertschätzung / Team Tag einmal anders
Was definiere ich als Glück?
Wo liegt meine Messlatte der Zufriedenheit?
Ist diese erreichbar?
Was kann ich, was habe ich für Ressourcen
Lernen meinen Körper anzunehmen wie er ist, lernen das ich mich auch mit etwas mehr Gewicht bewegen darf. Grenzen weiter stecken und Lebensfreude entwickeln. Ein eigenes Körpergefühl entwickeln, spüren was tut mir gut.
Habe ich eine wichtige Person in meinem Leben verloren? Durch eine Trennung, Todesfall, eine Sucht oder einfach, weil man sich nichts mehr zu sagen hatte?