Angebote

«Veränderungen passieren mit dem ersten gemachten Schritt, lass uns einen kurzen Weg gemeinsam gehen.

 JETZT ist der richtige Zeitpunkt!»

Coaching für Einzelpersonen

Ich möchte eine Veränderung

Ich spiele die Hauptrolle in meinem Leben

Was möchte ich-was möchte ich nicht mehr  

Lernen sich selber zu lieben und akzeptieren, den eigenen Körper

anzunehmen wie er ist.

Herauszufinden dass ich mich auch mit etwas mehr Gewicht oder einer kleinen

körperlichen Einschränkung bewegen darf und kann.

Grenzen weiter stecken und Lebensfreude entwickeln. 

Ein eigenes Körpergefühl entwickeln, spüren was tut mir gut.

Das Gefühl erleben über seine eigenen Grenzen hinauszuwachsen und am Ziel auf den Weg zurück zu blicken, den jeder für sich geschafft hat.   


Teambildung/ Resilienz/Angebote für Gruppen

Teambildung einmal anders?

  • Teambildung
  • Gesundheitsförderung
  • Naturbegleitung für Teamausflüge

Resilienz

Eine starke Kombination systemische Naturbegleitung trifft auf Resilienz.

Resilienz ist das Immunsystem für die Seele und stärkt.

Berufe in Pflege und Betreuungsinstitutionen sind herausfordernd.

Nur gesunde Mitarbeitende können täglich mit Freude und motiviert ihre Leistung bringen.

Ich begleite Gruppen, so wie Einzelpersonen und bringe ihnen einen achtsamen Umgang mit sich selbst näher.  

  • Stressabbau
  • Gesundheitsförderung
  • Gestaltung der Freizeit

 

 


Kurse

Interessiert?  Dann melde dich, ich freue mich auf ein gemeinsames Wegstück

Kursdaten  auf Anfrage

Kurskosten pro Teilnehmende werden berechnet nach Aufwand

Begleitung und Gruppenmaterial sind mit inbegriffen

 

Materialliste werde ich persönlich zusenden. Einzelne Kurse können einen oder mehrere Tage gebucht werden. Die Kurskosten werden je nach Länge und Intensität individuell berechnet.

Bei +10 Personen werden zwei Fachpersonen die Kurse betreuen.